このスケジュールは、参加者が内なる創造主（True Innovator®）としての可能性を最大限に引き出すための、段階的かつ統合的な旅路を描いています。各フェーズは、自己発見、コミュニティとの繋がり、そして実践的な応用を深めるように設計されています。

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【フェーズ0：冒頭リトリート前】旅立ちの準備

内容:

• ウェルカムキット（プログラム概要、事前課題、心構えなど）の送付

• オンライン事前アンケート（幸福度、創造性、ウェルビーイング等のベースライン測定、プログラムへの期待など）の実施

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【フェーズ1：冒頭集中リトリート @ 鎌倉・和海庵スタジオ】礎を築く：没入と繋がり (2日間)

Day 1：心理的安全性、繋がり、内なる火花の探求

• 10:00 - 10:30 (30分): 開場・ウェルカムティー: 参加者自己紹介、場の紹介、リラックスした雰囲気づくり

• 10:30 - 11:00 (30分): オープニングサークル: プログラムの意図共有、グランドルール確認、秘密保持契約（NDA）の意義説明と締結

• 11:00 - 13:00 (2時間): 「器」を創る - 深い自己開示と繋がり: 講師による自己開示（自分史マインドマップ等）、参加者による自分史マインドマップ作成とペアでの共有（心理的安全性の醸成）

• 13:00 - 14:00 (1時間): マインドフル・ランチ: 食事瞑想の実践、共食による繋がり深化

• 14:00 - 15:00 (1時間): 統合とグラウンディング - 歩行瞑想: ガイド付き実践（材木座海岸など自然の中で実施検討）、身体感覚と「今ここ」への意識集中

• 15:00 - 15:15 (15分): 休憩・移動

• 15:15 - 16:15 (1時間): 内なる知恵へのアクセス - 「10歳の夏休み」瞑想: ガイド付き瞑想による、純粋な好奇心や喜び（「ワクワク」）の想起

• 16:15 - 17:15 (1時間): 宝の地図づくり - ワクワクトレジャーハンティングチャート作成: 個人の内省とチャートへの記入

• 17:15 - 18:45 (1時間30分): 初期の共有とリフレクティングトーク（導入）: 作成したチャートに基づき、ペアや小グループで発見を共有。リフレクティブな聴き方の紹介と実践

• 18:45 - 19:00 (15分): 1日目の振り返り: 感想共有、翌日の案内、夜の過ごし方（内省のヒント）

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Day 2：アイデアの視覚化と対話の深化

• 10:00 - 10:30 (30分): 朝のチェックイン: 体調や気分の共有、短いマインドフルネス実践

• 10:30 - 10:45 (15分): 未来を形にする - ストーリーボード説明: 目的（アイデアの視覚化、共感の醸成）と作成プロセスの説明 60

• 10:45 - 12:15 (1時間30分): ストーリーボード作成ワークショップ: 「ワクワク」チャートを元に、個々人でストーリーボードを作成。講師からの問いかけ（利用者の感情、体験シーンなど）による深化支援

• 12:15 - 13:15 (1時間): 昼食休憩

• 13:15 - 15:15 (2時間): ストーリーボード共有とリフレクティングトーク（実践）: 作成したストーリーボードを共有し、リフレクティングトーク形式でのフィードバックを実践。多様な視点を取り入れ、アイデアを豊かにする

• 15:15 - 15:30 (15分): 休憩

• 15:30 - 18:30 (3時間): 対話による深化と統合: グループ全体での対話。個々の「ワクワク」やストーリーボードを、プログラム全体のテーマや他の参加者の視点と結びつける。リフレクティングトークのさらなる実践。

• 18:30 - 19:00 (30分): リトリートの締めくくり: 2日間の学びの統合、感想共有、今後1ヶ月間のアクション設定、クロージングサークル

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【フェーズ2：オンライン共有セッション】航跡の共有とコミュニティとの接続 (~1ヶ月後)

• 形式: Zoomオンライン

• 時間: 約2.5時間（例: 平日夜または週末午後）

• 15:30 - 16:00 (30分): (任意参加) 事前接続テスト、参加者・卒業生との自由交流時間

• 16:00 - 16:15 (15分): セッション開始: 歓迎、目的説明（評価ではなく、興奮の共有と相互支援）、卒業生紹介（参加時）

• 16:15 - 17:45 (1時間30分): 共有サークル - 「ワクワク」の現在地: 各参加者がリトリート後の気づき、進捗、課題、問いなどを共有。発表者の「ワクワク」感と、参加者からの建設的・協力的フィードバック（リフレクティングトークの原則活用）を重視 60

• 17:45 - 18:00 (15分): 全体リフレクションとクロージング: セッション全体の振り返り、月次フォローアップへの接続

• セッション後に簡単なオンラインアンケート実施

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【フェーズ3：月次フォローアップセッション】羅針盤を研ぎ、未知の海へ (計5回、Month 2-6)

形式: オンライン(Zoom)または鎌倉での対面

時間: 各回 約1-2時間

セッション構成:

• チェックイン & マインドフルネス実践: 短い瞑想や呼吸法で場を整える

• テーマ探求: 各回のテーマ（例: 「内なる声との対話」「True Innovation®のプロトタイピング」「マインドフルネスとリーダーシップ」）に関するインプット、ディスカッション、ワーク

• 進捗共有とピアコーチング: 各自のプロジェクトや内省の進捗、直面している課題を共有し、リフレクティングトーク形式で相互に支援

• アクションプランニング: 次の1ヶ月に向けた具体的な行動計画とコミットメント

• クロージング: 学びの確認、次回案内

 

【フェーズ4：最終回 @ 鎌倉・和海庵スタジオ＆材木座海岸】統合と新たな旅立ち (Month 7)

形式: 対面（和海庵）

時間: 11:00 - 17:00 (6時間、昼食休憩含む)

• 11:00 - 11:15 (15分): 開場・集合: 和海庵スタジオにて

• 11:15 - 12:30 (1時間15分): 和やかな昼食（共食）: 仕出し弁当などを囲み、リラックスした雰囲気で交流

• 12:30 - 14:30 (2時間): 統合とストーリーテリング・ワークショップ: 7ヶ月間の変容の旅を振り返るガイド付き内省。各自が自身の「変容の物語」（学び、気づき、変化、影響）を準備し、グループ内で共有。相互承認と祝福

• 14:30 - 14:45 (15分): 休憩

• 14:45 - 15:45 (1時間): 未来へのコミットメント・サークル: プログラムでの学びを今後の人生やリーダーシップにどう活かすか、内なる創造主としてどう歩むかの意志表明と相互応援

• 15:45 - 16:45 (1時間): 静かな移行 - 材木座海岸散策: 共に海岸を歩きながら、マインドフルネスの実践と自然との繋がりを通じて、7ヶ月間の学びを身体感覚に落とし込む

• 16:45 - 17:00 (15分): クロージングサークル & 感謝の言葉: 和海庵スタジオまたは海岸にて、最後の感想共有、感謝の表明、解散

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【フェーズ5：プログラム修了後】継続的な繋がりと学びの場

内容:

• 卒業生向けイベント、ワークショップ、交流会への招待

• （将来的に）卒業生限定リソースへのアクセス提供

• （任意: プログラム修了後、一定期間を経てフォローアップアンケート実施）